VitaCare Easy Sleep (Melatonin) 3mg

Hjernens eget søvnhormon - melatonin - kan hjelpe mange ut av kronisk misbruk av vanedannende sovemiddler.

Melatonin kan også brukes mot jet-lag ved lange flyreiser og den er meget effective ved søvnfortyrrelser.

Melatonin er et hormon som dannes i epifysen - en liten kjertel som ligger godt beskyttet midt inne i hjernen.

Hormonet dannes om natten og er viktig for å regulere døgnrytmen og vår biologiske klokke.

Melatonin Forteller oss når vi skal sove og når vi skal stå opp.
• PMS
• Melatonin er et ikke vanedannende sovemiddel, som garantert gir en god natts søvn.
• Melatonin forsterker immunsystemet, og hjelper derved kroppen mot kreft og andre sykdommer.
• Melatonin senker blodtrykket og normaliserer kolestrolnivået.
• Melatonin gir økt sesuell vitalitet.
• Melatonin reduserer stress.

1 kapsel Melatonin en halvtime før man legger seg.

Produksjonen av Melatonin avtar med alderen så det kan være at man trenger større doser.

Dersom man føler seg trett og uopplagt påfølgende morgen har man tatt for stor dose.